இந்த காலத்தில் அனைவருக்கும் இருக்கும் ஒரு பெரிதும் பாதிக்கப்படும் நோய் என்றால் அது தோல் வியாதிகள் தான்.
கிவி பழம் சாப்பிடுதல் சிறுநீரக நோய்கள் சரி செய்கிறது:
முதலில் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும். அதில் சிறிதளவு தண்ணீரை தனியாக எடுத்து மாவினை போட்டு கட்டியில்லாமல் கரைத்து அந்த கலவையை கொதித்துக் கொண்டிருக்கும் நீரில் கலந்து பிறகு தேவையான உப்பு சேர்த்து அடி பிடிக்காமல் கிளறிக்கொண்டே இருக்கவும்.
வெறும் தோல் நோய்கள் மட்டுமல்ல காய்ச்சல், மஞ்சள் காமாலை ஆகிய நோய்களுக்கும் கோவக்காய் நல்லது.
ஆ. கீழ்க்காணும் சொற்களைச் சேர்த்து எழுதுக.
கம்பு தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தா நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாகும்.” உடல் எடை குறைய..
பால், தேன் மற்றும் இனிப்புகளில் கலப்படத்தை வீட்டிலேயே எளிதாக கண்டுபிடிப்பது எப்படி?
நீரிழிவு பிரச்சனை இருக்கிறவங்க அரிசி உணவு அதிகமா சாப்பிடுறத தவிர்த்துட்டு, கம்பு மாதிரியான சிறுதானியங்கள சாப்பிடுவது மூலமா உடலுக்கு நல்ல ஆற்றலைப் பெறலாம்.
கிவி பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் நாம் உட்கொள்ள உணவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலில் எளிதாக உறிஞ்சுவதுக்கு உதவி செய்கின்றது.
இங்கு பயிரிடப்படும் முக்கிய பயிர்கள் சோளம், கோதுமை உள்ளிட்ட முழு தானியங்கள் ஆகும்.
அந்த பல தானியங்களில் ஒன்றுதான் கம்பு இன்றைய பதிவில் கம்பின் உள்ள பயன்கள் பற்றி தான் பார்க்க போகிறோம்.
தமிழக பாஜக மாநிலத்தலைவர் அண்ணாமலை கைது!
தலையில் ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக்கி, முடிவளர்ச்சியைத் தூண்டும். இதில் இருக்கும் வைட்டமின் மற்றும் தனிமங்கள் முடியைப் பளபளப்பாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்றுகின்றன.
வெந்நீர் குடிக்கும் போது, நமது இரத்த குழாய்கள் விரிவடைவதால் உடம்பு முழுவதும் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும்.Here